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重慶市南丁衛(wèi)生職業(yè)學(xué)校2022年春期開學(xué)溫馨提示

尊敬的家長朋友們：

您好!春回大地，萬物復(fù)蘇，寒假即將結(jié)束，孩子們將于2022年2月15日報到返校。新的學(xué)期，新的希望，為了讓孩子以飽滿的精神狀態(tài)迎接新的學(xué)期，老師提醒家長督促學(xué)生做好以下開學(xué)準備工作。

一、做好疫情防控和安全管理

防疫工作仍是重中之重，守嚴孩子健康大門，確保順利開學(xué)。開學(xué)前盡量不離渝不外出，做實孩子返校前的自我健康監(jiān)測以及報告孩子寒假的旅居史和接觸史，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀應(yīng)及時上報街道和學(xué)校，科學(xué)就醫(yī)。日常生活中要提醒孩子注意個人防護，養(yǎng)成科學(xué)佩戴口罩、多喝水、勤洗手、咳嗽打噴嚏捂住口鼻、少聚集、不在外長時間逗留等良好習(xí)慣。

非渝籍學(xué)生開學(xué)時，需持48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明和渝康碼，行程碼(綠碼)返校;在中、高風(fēng)險地區(qū)和中、高風(fēng)險地區(qū)所在縣(市、區(qū)、旗)其他低風(fēng)險區(qū)的學(xué)生，暫緩返校，待該地降為低風(fēng)險后按學(xué)校通知要求有序返校。

返校途中注意安全，不要乘坐非營運車輛，提倡使用私家車方式返校。在公共交通工具上盡量減少與其他人員交流，避免聚集，與同乘者盡量保持距離。做好衛(wèi)生防護，盡量避免直接觸摸門把手、電梯按鈕等公共設(shè)施，接觸后要及時洗手或用速干手消毒劑等進行擦拭清潔處理。

二、做好心理準備

開學(xué)前，孩子有些不安、緊張、焦慮，情緒變得低落，甚至還會無緣無故發(fā)脾氣，如果有這些現(xiàn)象，請家長要做好孩子的思想工作和心理疏導(dǎo)，對癥下藥，及時調(diào)整孩子的情緒。家長要多陪伴孩子，學(xué)會聆聽孩子的心聲，了解孩子內(nèi)心的真實想法，引導(dǎo)孩子把壓抑的情緒抒發(fā)出來，幫助孩子消除負面的心態(tài)。

三、調(diào)整好生活習(xí)慣

假期中，孩子往往是晚睡晚起，在開學(xué)前請家長督促孩子調(diào)整作息時間，恢復(fù)到上學(xué)時的作息習(xí)慣。春節(jié)里大餐和零食讓孩子的飲食不規(guī)律，這無疑給腸胃造成了負擔，開學(xué)前家長應(yīng)幫助孩子調(diào)整飲食，少吃零食，多吃蔬果，保證一日三餐的定時進食。開學(xué)前要讓孩子有每天30分鐘的運動時間，強健體魄，釋放不良情緒。

減少孩子玩樂時間，特別是嚴格督促孩子少玩手機等電子產(chǎn)品。督促孩子完成寒假作業(yè)。

四、準備好開學(xué)物品

備齊孩子開學(xué)物品，如生活用品、學(xué)習(xí)文具、校卡、水卡、書本等，家長可以讓孩子列出一個物品清單，家長督促孩子一件件落實。

助力孩子健康成長，是家長和老師共同努力的結(jié)果，請家長配合學(xué)校、理解老師、支持老師。開學(xué)期間，學(xué)校會發(fā)布多項開學(xué)通知，請家長密切留意微信、短信等信息，仔細閱讀，第一時間回復(fù)，并保持電話暢通。如果孩子抵觸情緒，且家長不知道該怎么辦時，請與老師聯(lián)系，我們共同做好孩子的思想工作。感謝家長對學(xué)校工作的支持配合，做好孩子開學(xué)前的收心工作，讓我們?yōu)楹⒆拥某砷L成才共同努力吧!

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